レモン水

2015/09/20

こんばんは。有樹葉詞です。
仕事をしてない私は明日からのシルバーウィークも遊ぶ予定もなく暇暇さんなので明日は怒涛の更新ラッシュ予定です。
(今のところです)

先駆けて今日はお気に入りのレモン水をご紹介。

きっかけはポムポムプリンです。
新しいグッズがでたものの使い方が分からなくて店員さんに聞きました。
以来ずっと飲んでます。
珍しく長続きの一品です。

つくりかた
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目分量、(器1/3くらい)に水と、切って冷凍保存してあるレモン(丸ごと入れるので国内産の質のいいものを使用)を投入。


r2.jpg

安くて甘くてふとりにくい?てんさいオリゴ糖を耐熱軽量カップにいれます。
大さじ1いれると私はあまくて好き。でも入れる量は目分量なのでバラバラです。


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水を沸騰させて


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約100cc、軽量カップの中に入れてまぜてオリゴ糖を溶かします。


r5.jpg

それを器にいれて


r6.jpg

軽量カップを洗うイメージで軽量カップに約100cc水をいれて、器に投入。

完成したらふたを閉めて、一晩寝かします。
だいたい夜に飲んで、そのまま作って、次の日の夜に飲んで・・・・を繰り返しまています。


明日からは予定がないのをいいことに、動かない生活をしようと決めました。
のでついでに減薬中なので、どれくらいたえられるかチャレンジしてみます。

明日からハッピーバースデーを再開予定です。おたのしみに!!
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